PILATES
PILATES
Cours accessible aux ados et aux adultes.
Ne vous fiez pas aux apparences ! Le pilates semble doux de l’extérieur, mais il agit en profondeur.
Meilleure posture, ventre plus plat, plus de force tout en finesse, c’est la magie du Pilates.
2 cours d’essai gratuits toute l’année
avec Charlène Abraham
Professeur Pilates, Zumba, steps, Renforcement musculaire… diplômée d’état
Mardi 18h30 - 19h30
Lieu : Espace Chemin Vert à Mercin et Vaux
- Cotisation adulte AMIS 2026-2027 incluse : 5 €
- Pratique du Pilates 2026-2027 : 180 €
Recommandations pour la pratique :
- apporter sa bouteille d'eau
- porter une tenue et des chaussures adaptées